Mal di testa
Cinque consigli per affrontarlo.
Una passeggiata contro il cerchio alla testa. Per dire basta a quel fastidioso cerchio alla testa che può colpire dopo una giornata passata davanti al computer, via libera ad una passeggiata di 20-30 minuti all'aperto.
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Il cuore delle donne
Attente anche al vostro cuore.
Le malattie cardiovascolari ancora oggi sono considerate appannaggio del sesso maschile; e in parte è vero. Il grande problema è che molte volte la donna minimizza i suoi disturbi, proprio perché pensa che le malattie di cuore siano solo maschili.
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le Cistiti
Cosa sono e come affrrontarle.
Almeno una volta l'anno ben tre donne su dieci si lamentano di un attacco di cistite. Si tratta di un'infezione che colpisce le basse vie urinarie , cioè la vescica e l'uretra, ed è terza per importanza fra tutte le malattie infettive femminili.
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Il diabete mellito
In Italia, circa tre milioni di persone soffrono di diabete e, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, i dati sono sempre più in crescita tanto che, entro il 2030, potrebbe diventare la quarta causa di morte in Europa.
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Ammalate sotto le feste ?
Febbre, mal di gola e tosse rischiano di rovinarti le feste? Non disperare, puoi farcela a guarire in fretta e a presentarti in forma perfetta la sera dell'ultimo dell'anno. Se i sintomi non si attenuano nel giro di 2-3 giorni però meglio sentire il parere del medico.
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